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吃了面包后吃什么水果好

病情描述:
吃了面包后吃什么水果好
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
在吃完面包之后可以吃一些山楂和鴨梨,因為面包的主要成分是淀粉,經(jīng)過人體消化系統(tǒng)的消化,之后慢慢被分解掉,變成了葡萄糖和水,而在整個消化過程中可能會使人體的消化系統(tǒng)有所損耗,如果再吃點山楂的話可以很好的幫助脾胃進行消化,不會對消化器官造成負擔。而鴨梨的含水量比較大可以加速面包在身體內(nèi)的消化速度。所以在吃面包后可以食用山楂和鴨梨。如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說一下。
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