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可以用牛奶蒸雞蛋嗎

病情描述:
可以用牛奶蒸雞蛋嗎
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
這樣做不是特別的好,因?yàn)橹?a href="http://www.zcefdi.com/k/z0bw6ib9k27r4nb.html" target="_blank">雞蛋要用到的時(shí)間會(huì)特別的多,而且煮雞蛋需要持續(xù)的高溫.,但是牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分是不耐高溫的,如果長(zhǎng)時(shí)間的煮牛奶,會(huì)造成牛奶的營(yíng)養(yǎng)流失,這樣不但不營(yíng)養(yǎng),而且很浪費(fèi),并且,如果真的這么吃了的話,兩個(gè)都是富營(yíng)養(yǎng)的食物,特別的不容易消化。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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