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練出來的肌肉會(huì)不會(huì)消

病情描述:
練出來的肌肉會(huì)不會(huì)消
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
時(shí)間久不鍛煉當(dāng)然練出來的肌肉會(huì)因長時(shí)間的不鍛煉而萎縮,久而不練緯度和線條也會(huì)慢慢的變差,慢慢的凸顯出小肚子。要想保持現(xiàn)在的好身材還是需要做適當(dāng)?shù)?a href="http://www.zcefdi.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng),最好一星期三到四次的出汗運(yùn)動(dòng)來維持。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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