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每天吃兩個(gè)雞蛋會不會發(fā)胖

病情描述:
每天吃兩個(gè)雞蛋會不會發(fā)胖
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
一般情況下不建議吃兩個(gè)雞蛋,但是正是處于長身體和學(xué)習(xí)時(shí)期,能量消耗大.人發(fā)胖是體內(nèi)營養(yǎng)的相對過剩,而以脂肪的形式儲存起來.你要是真的比較怕發(fā)胖,那就建議你其他的零食之類就少吃幾口.出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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