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姨媽期便秘怎么治療

病情描述:
姨媽期便秘怎么治療
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
在姨媽期間出現(xiàn)便秘的癥狀,要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)整,應(yīng)該選擇膳食纖維比較多的新鮮蔬菜和水果,能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),對(duì)于緩解便秘也有一定的幫助,也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯?,能夠起到通腸潤(rùn)便的作用,在這期間還要注意,對(duì)于辛辣刺激性的食物不要吃,不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過(guò)度擔(dān)心
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