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便秘吃胡蘿卜好嗎

病情描述:
便秘吃胡蘿卜怎么樣
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 消化內科
便秘胡蘿卜是有好處的。胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素和纖維素具有寬胸理氣的作用。胡蘿卜可以促進腸胃蠕動,促進腸胃消化,潤滑腸壁。但胡蘿卜也要適量吃,吃過多的胡蘿卜很有可能導致腹瀉和拉肚子。面面可以增加體內的膳食纖維含量,增加平常生活中的飲水量。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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