得了鼻炎怎么辦
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急性鼻炎可以選擇多休息、多出汗的方式緩解急性鼻炎的癥狀，過敏性鼻炎需避免接觸過敏原。通過皮膚點刺試驗或者抽血檢查都可以明確過敏原。比如對吃的東西過敏，可以選擇忌口。如果對螨蟲過敏或者對花粉過敏，通過減少或避免接觸螨蟲或花粉，可以起到積極預防和治療由螨蟲或花粉引起過敏性鼻炎的作用。積極治療急性鼻炎，也可以預防鼻炎遷延不愈，引起慢性鼻炎。新裝修的辦公室或者家里待得時間長后會引起慢性鼻炎，應該離開新裝修的室內，盡量把氣味趕走，鼻炎慢慢就會緩解。

54094次播放 2019-12-24
鼻竇炎要怎么治療

鼻竇炎除了鼻噴激素、黏液促排劑這類的藥物以外，還有中成藥以外，我們經常說鼻竇炎用針灸和理療也有效。針灸最常見的穴位就是迎香穴，這種穴位效果非常好。扎上針灸以后，很快鼻子就能通氣了。理療也有效，比如說超短波等等。再一個就是物理的方法，就是劇烈的運動。這種劇烈的運動一定要出汗，如果是不出汗的運動，它對鼻竇炎的治療效果也是差的。劇烈的出汗的運動，還有洗熱水澡，這些方法都有助于治療鼻竇炎。那么為什么劇烈的出汗、洗熱水澡可以治療鼻竇炎呢？就是因為在劇烈運動的時候，它這個鼻腔，特別是鼻竇竇口，它就開放了，開放了以后鼻竇里的膿鼻涕就可以流出來了，只要膿流出來了，鼻竇炎好的就非?？?，這就是劇烈的運動、洗熱水澡還有針灸、理療對鼻竇炎有效的原理。所以說治療鼻竇炎的時候，我經常在門診上讓病人劇烈運動，現場做俯臥撐，30個俯臥撐，鼻子馬上就通氣了，而且鼻竇炎就很快就好了。所以說回家以后做劇烈的運動，然后多洗熱水澡，甚至做做針灸都有好處，而且這些都是物理的方法，不是藥物，它的副作用很小，既能健身，又能治療鼻竇炎，何樂而不為??？鼻竇炎并不是完全用藥物來治療的。

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59455次收聽 2020-02-21
7日內核酸檢測證明是連續(xù)七天嗎

7日內核酸檢測證明是連續(xù)7天，如果檢測結果超過7天，需要再次檢測，因為病毒發(fā)作期在3-7天左右，如果發(fā)病在第七天時，可檢測到，也會有明顯的臨床表現，能夠方便及時就醫(yī)，及時降低感染范圍，保護個人和他人健康。

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