骨關(guān)節(jié)炎癥狀有哪些

骨關(guān)節(jié)炎叫老年性關(guān)節(jié)炎，也叫增生性關(guān)節(jié)炎，又叫肥大性關(guān)節(jié)炎，這些名稱(chēng)從不同方向上表現(xiàn)出了骨關(guān)節(jié)炎的一些特性。它往往是老年人多發(fā)，表現(xiàn)就是關(guān)節(jié)的腫脹、畸形、關(guān)節(jié)內(nèi)會(huì)有疼痛、有時(shí)會(huì)有彈響、會(huì)有活動(dòng)受限、有些人彎不了、有些人伸不直，有些人羅圈腿、有些人x腿、有些人蹲不下去，這都是骨關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)。它的癥狀也表現(xiàn)的比較多一些，在最早期的時(shí)候，往往表現(xiàn)就是上下樓都不舒服，上下樓怎么就不舒服了？就不能一下邁一個(gè)臺(tái)階了，得一層一層的下；有些人說(shuō)蹲不去了，上廁所都蹲不去了，只能是坐便了不能蹲坑了，早期是這樣；慢慢的就會(huì)出現(xiàn)走平路也疼，走多了就疼了、就酸了、就腫了，少走點(diǎn)就會(huì)好一些，這也是骨關(guān)節(jié)的一些表現(xiàn)；有些人說(shuō)不能拎東西了，買(mǎi)菜拎了好多菜回來(lái)腿又不行了，只能拎少一點(diǎn)還行，拎多了就不行了，這也是一些表現(xiàn)；有些人說(shuō)關(guān)節(jié)內(nèi)老嘎巴嘎巴響，突然間就別住了，動(dòng)不了了，得嘎油嘎油才能嘎油開(kāi)，這樣關(guān)節(jié)交鎖，這也是骨關(guān)節(jié)炎的一個(gè)表現(xiàn)；有些人到后期了，當(dāng)然表現(xiàn)就更明顯了，叫羅圈腿，一看這腿彎了，年輕的時(shí)候腿還是直的，年紀(jì)大了就腿彎了，變羅圈腿了，這實(shí)際上是骨關(guān)節(jié)里頭軟骨和半月板都磨掉了，骨頭甚至都磨少了一塊才會(huì)產(chǎn)生的，也是骨關(guān)節(jié)的畸形也是它的一個(gè)表現(xiàn)；另外骨關(guān)節(jié)炎還會(huì)有一個(gè)表現(xiàn)叫晨僵，就是早晨起來(lái)，關(guān)節(jié)也好，脊柱也會(huì)，會(huì)很僵硬，覺(jué)得就活動(dòng)不開(kāi)了，握拳握不上，關(guān)節(jié)打不開(kāi)了或者一個(gè)姿勢(shì)坐久了，突然間一起來(lái)這腿又動(dòng)不了了，但是稍微活動(dòng)幾分鐘就正常了，叫晨僵，也是骨關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)，類(lèi)風(fēng)濕也會(huì)有晨僵，但類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎晨僵時(shí)間比較長(zhǎng)，超過(guò)半個(gè)小時(shí)，骨關(guān)節(jié)炎的往往幾分鐘就過(guò)去了，這是可以作為兩者的鑒別。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:43

57982次收聽(tīng) 2019-10-23
鼻骨骨折怎么辦

鼻骨骨折可通過(guò)手法復(fù)位、藥物治療、手術(shù)治療、冷敷熱敷、日常護(hù)理等方式治療。鼻骨骨折通常由外傷、運(yùn)動(dòng)損傷、交通事故、暴力沖突、跌倒等原因引起。

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肩痛患者怎樣利用拉力帶進(jìn)行肩部肌肉強(qiáng)化訓(xùn)練
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以下四項(xiàng)拉力帶運(yùn)動(dòng)，每天至少進(jìn)行3組，每組10-15次。 1、內(nèi)旋運(yùn)動(dòng) 將30-50厘米的拉力帶固定在門(mén)上與腰同高，保持肘關(guān)節(jié)屈曲90度，并于腋下墊置毛巾，向內(nèi)側(cè)緩慢牽拉拉力帶，運(yùn)動(dòng)以不引起疼痛為宜，在達(dá)到關(guān)節(jié)最大運(yùn)動(dòng)范圍時(shí)維持5-10秒，然后緩慢恢復(fù)原位。 2、外旋運(yùn)動(dòng) 拉力帶的固定方向與內(nèi)旋運(yùn)動(dòng)相反，保持肘關(guān)節(jié)屈曲90度，并于腋下墊置毛巾，向外側(cè)緩慢牽拉拉力帶，運(yùn)動(dòng)以不引起疼痛為宜，在達(dá)到關(guān)節(jié)最大運(yùn)動(dòng)范圍時(shí)，維持5-10秒，然后緩慢恢復(fù)原位。在內(nèi)旋和外旋運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，應(yīng)注意避免毛巾脫落。 3、前屈運(yùn)動(dòng) 腳踩拉力帶的一端，同側(cè)手拇指向上握住拉力帶另一端，向前上方緩慢抬舉上肢，抬舉至與雙眼同高水平時(shí)維持5-10秒，然后緩慢恢復(fù)原位。 4、外展運(yùn)動(dòng) 腳踩拉力帶的一端，同側(cè)手握住拉力帶另一端，使上肢與上身呈45度，向側(cè)方舉臂，抬舉至與雙眼同高水平時(shí)，維持5-10秒，然后緩慢恢復(fù)原位。

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