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怎么瘦膝蓋內(nèi)側(cè)

病情描述:
怎么瘦膝蓋內(nèi)側(cè)
共1個回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
想要瘦膝蓋內(nèi)側(cè),可以通過按摩達到目的,比如對梁丘穴進行按摩,或者經(jīng)常按摩膝蓋、輪刮膝蓋骨兩側(cè)等;合理運動也可以瘦膝蓋,比如雙腿拉伸運動、深蹲運動、空中踩自行車等,堅持就能讓膝蓋內(nèi)側(cè)的贅肉盡快消失,讓膝蓋變得骨感美麗。
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