焦慮癥心跳加快是怎么回事
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焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主，心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過度興奮所引起的，可以通過以下五種方法加以調(diào)整和治療。第一、放松：當(dāng)患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張、身體發(fā)抖時(shí)，可以通過深呼吸、冥想等方式讓身體盡快放松下來。第二、適應(yīng)：心跳加快時(shí)，患者要正確面對(duì)焦慮和害怕的心理。第三、轉(zhuǎn)移注意力或休息：當(dāng)患者充分休息時(shí)，是可以讓身心放松的。第四、傾訴：讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五、就醫(yī)治療：嚴(yán)重焦慮癥一定要到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)治療。

100118次播放 2021-09-02
抗抑郁藥物副作用
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抗抑郁藥的作用機(jī)理是減少細(xì)胞間隙里五羥色胺的重?cái)z取，也會(huì)對(duì)五羥色胺受體抑制或者激活。所以，它會(huì)有藥物副作用，第一，大多數(shù)情況，最初服藥，身體會(huì)有反應(yīng)，癥狀較輕，如胃腸不舒服，或頭暈等；第二，較少情況下，副作用較嚴(yán)重，如過敏，有皮疹；第三，因粗心等原因，吃的藥量超過正常劑量，會(huì)出現(xiàn)手哆嗦，腦袋疼等反應(yīng)。所以，有的醫(yī)生為減少最初服藥的不良反應(yīng)，讓患者服用抗抑郁藥物時(shí)，服用四天到六天的減半劑量后，再加成正常劑量。

65309次播放 2019-07-24
焦慮不安失眠怎么辦

焦慮不安失眠可通過調(diào)整作息、心理疏導(dǎo)、適度運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療等方式緩解。焦慮不安失眠通常由精神壓力、環(huán)境因素、軀體疾病、藥物影響、遺傳傾向等原因引起。1、調(diào)整作息保持規(guī)律作息有助于改善睡眠質(zhì)量，建議固定起床和入睡時(shí)...

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