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產(chǎn)后身體虛吃什么補(bǔ)

病情描述:
產(chǎn)后身體虛吃什么補(bǔ)
共1個(gè)回答
陳淑梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
銅陵市人民醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后女性在身體上會(huì)出現(xiàn)很多問題,最為明顯的就是產(chǎn)后身體虛,需要及時(shí)補(bǔ)充??梢酝ㄟ^飲食進(jìn)行調(diào)理,比如紅糖就是很不錯(cuò)的選擇,因?yàn)榧t糖中鐵的含量很高,能夠幫助到產(chǎn)后女性恢復(fù)身體。其次就是吃一些黃花菜、雞蛋、海帶等,對(duì)于身體虛有很大的幫助。
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