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懷孕前三個(gè)月吃什么好

病情描述:
懷孕前三個(gè)月吃什么好
共1個(gè)回答
胡紅云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市中心醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦懷孕前三個(gè)月會(huì)非常注重一日三餐的飲食。家人們也會(huì)經(jīng)??匆幌略袐D食譜,只為了讓孕婦吃的健康,吃的安心。懷孕前三個(gè)月的時(shí)候,孕婦需要補(bǔ)充的三種主要營養(yǎng)包括葉酸、蛋白質(zhì)與脂肪。這些營養(yǎng)物質(zhì)可以通過蔬菜、動(dòng)物肝臟、植物油等食物獲取。
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