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明確尿毒癥患者該如何鍛煉

病情描述:
明確尿毒癥患者該如何鍛煉
共1個回答
劉輝 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 腎內(nèi)科
尿毒癥患者適量運動對病情的穩(wěn)定和恢復也是有好處的。尿毒癥患者自身體內(nèi)的毒素難以排出,所以運動的時候較常人有所不便,所以很多患者都沒有運動的習慣。但是,缺乏運動會加速身體的衰退,因此,為了保持患者身體各器官的活力和功能,病人也需要在醫(yī)生的指導下進行適量運動。一般說來,尿毒癥患者在運動時要注意以下幾個方面:
1、最好是進行有氧性的鍛煉,如散步、慢跑、騎自行車、上肢的力量型訓練。
2、運動量要逐步增加,循序漸進,堅持幾天后再逐步增加運動量。
3、對于腹透患者來說,禁止足球、籃球等高強度運動。
4、制定一個鍛煉目標,如可以把目標定在每周有氧運動3次,每次30分鐘。
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