發(fā)燒37.5降溫最快物理方法

發(fā)燒37.5度時(shí)無(wú)需服用退燒藥，采取物理方法降溫即可，如溫水擦浴、泡熱水澡、冰塊冷敷、貼退熱貼、補(bǔ)充液體等。 1.溫水擦?。河脺?zé)岬拿聿潦妙i部、腋窩、腹股溝、腘窩等大血管流經(jīng)的部位，能起到快速散熱的作用，可使體溫快速恢復(fù)正常。 2.泡熱水澡：血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快，也有利于降溫。 3.冰塊冷敷：用毛巾包裹著冰塊冷敷在額頭上，也可將冰塊制成冰枕枕在后枕部，使體溫快速下降。 4.貼退熱貼：在額頭上貼上退熱貼，達(dá)到快速降溫的作用。 5.補(bǔ)充液體：及時(shí)補(bǔ)充液體，有利于退燒。除了喝白開(kāi)水之外，還可喝胡蘿卜汁、番茄汁等果菜汁，降溫效果較好。

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人發(fā)燒可以洗熱水澡嗎
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發(fā)燒可以洗熱水澡。洗熱水澡對(duì)于發(fā)燒的患者，也是一種物理降溫的方法。但要注意對(duì)于發(fā)燒特別高的患者，不要洗澡。如果發(fā)燒溫度在38.5℃以下，可以洗澡。洗澡時(shí)要控制水溫，不超過(guò)40℃，洗澡時(shí)間控制在5~10分鐘內(nèi)。洗澡后要注意，盡快用毛巾擦干身體，防止再次感受風(fēng)寒，導(dǎo)致發(fā)熱加重或反復(fù)。另外，在發(fā)燒的時(shí)候，洗澡前可以喝一些溫開(kāi)水補(bǔ)充水分，以防在洗澡時(shí)血管擴(kuò)張，而引起頭暈。發(fā)燒的時(shí)候也可以洗溫水澡，水溫要比體溫低2℃左右。用退燒藥而熱度還不退的時(shí)候，也可以進(jìn)行物理治療，如溫水擦浴或者酒精擦浴。

54366次播放 2021-11-05
不發(fā)燒但是一陣陣發(fā)冷什么原因

不發(fā)燒但是一陣陣發(fā)冷，常見(jiàn)于風(fēng)寒感冒的患者。是由于機(jī)體抵抗力下降時(shí)感受風(fēng)寒之邪，出現(xiàn)的風(fēng)寒感冒，或者自身就是陽(yáng)虛的人。風(fēng)寒感冒一般是由于人體抵抗力下降時(shí)，風(fēng)寒之邪侵襲人體導(dǎo)致，還伴有鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕、咽癢等癥狀，可給予荊防敗毒飲加減。陽(yáng)虛的患者由于血液循環(huán)不通暢，感到四肢發(fā)冷，可以在中醫(yī)師指導(dǎo)下，服用一些補(bǔ)陽(yáng)氣的湯藥，如甘草干姜湯等。一些具有補(bǔ)陽(yáng)的中成藥也可以適量服用，如金匱腎氣丸、等。在飲食上也可以多吃一些補(bǔ)充氣血、補(bǔ)陽(yáng)的食物。

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