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鈣和鋅能同時補嗎

病情描述:
鈣和鋅能同時補嗎
共1個回答
龐昶 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
補鋅補鈣是可以同時補充的,如果缺鋅缺鈣比較嚴重的話,特別影響孩子的生長發(fā)育,所以在平時飲食結構方面,也要讓孩子多吃含鋅含鈣量比較高的食物,牛奶,芹菜,紫菜,蝦皮,動物內(nèi)臟,瘦肉,魚湯之類的食物都是可以吃的,另外在運動方面也要讓孩子適當?shù)剡M行體育鍛煉。有條件的話到正規(guī)醫(yī)院做個檢查,排除有其他疾病可能性。
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