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懷孕可以吃筍嗎

病情描述:
懷孕可以吃筍嗎
共1個回答
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
竹筍中含有蛋白質、氨基酸、維生素B、維生素C、以及鐵、鎂、鈣、鈉、鉀等多種營養(yǎng)物質。竹筍中含有蛋白質、氨基酸、維生素B、維生素C、以及鐵、鎂、鈣、鈉、鉀等多種營養(yǎng)物質。孕期可以吃竹筍,竹筍中有豐富的葉酸,是孕婦補充葉酸的重要來源。經(jīng)常食用可以補充妊娠期所需的營養(yǎng),促進胚胎發(fā)育。意見建議:建議懷孕期間飲食要全面,保證營養(yǎng)均衡,切勿挑食偏食,這樣寶寶才能攝取更多更全面的營養(yǎng),保證健康成長。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過度擔心
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