91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

大姨媽來可以吃哪些水果

病情描述:
大姨媽來可以吃哪些水果
共1個(gè)回答
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
在月經(jīng)期要注意飲食,除了必要的營養(yǎng)之外,對(duì)于辛辣生冷的食物盡量少吃,濃茶咖啡也不要喝。在月經(jīng)期要注意飲食,除了必要的營養(yǎng)之外,對(duì)于辛辣生冷的食物盡量少吃,濃茶咖啡也不要喝。桂圓,蘋果都是不錯(cuò)的選擇,桂圓含有很多葡萄糖、蔗糖以及蛋白質(zhì),含鐵量也高,鐵元素有促進(jìn)身體合成鐵的功效,達(dá)到補(bǔ)血的目的。意見建議:在月經(jīng)期間不適合做劇烈運(yùn)動(dòng),比如跑步、跳繩、調(diào)高等,這些運(yùn)動(dòng)會(huì)增加腹部的壓力,很容易引起痛經(jīng)和月經(jīng)失調(diào)有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過度擔(dān)心
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
桐柏县| 奉化市| 台前县| 施甸县| 南康市| 成都市| 从江县| 宁蒗| 康保县| 璧山县| 洮南市| 古浪县| 南投县| 柞水县| 扎鲁特旗| 平乡县| 通江县| 旬邑县| 呼伦贝尔市| 新泰市| 灵山县| 始兴县| 卢氏县| 黑龙江省| 富源县| 额尔古纳市| 黎川县| 虎林市| 沽源县| 内黄县| 牙克石市| 博野县| 隆昌县| 肇庆市| 永平县| 邢台县| 普洱| 崇仁县| 岐山县| 泰州市| 萨迦县|