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女人血糖低要用什么方法

病情描述:
女人血糖低要用什么方法
共1個(gè)回答
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

女性低血糖可通過(guò)飲食調(diào)整、規(guī)律進(jìn)餐、血糖監(jiān)測(cè)、藥物治療等方式改善。低血糖通常由進(jìn)食不足、運(yùn)動(dòng)過(guò)量、胰島素過(guò)量、內(nèi)分泌疾病等原因引起。

1、飲食調(diào)整

增加富含復(fù)合碳水化合物的全谷物、薯類攝入,避免空腹攝入高糖食物導(dǎo)致血糖波動(dòng),隨身攜帶糖果或葡萄糖片應(yīng)急。

2、規(guī)律進(jìn)餐

每日5-6次少量多餐,確保每餐含優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維,避免兩餐間隔超過(guò)4小時(shí),睡前適量加餐預(yù)防夜間低血糖。

3、血糖監(jiān)測(cè)

糖尿病患者需定期檢測(cè)指尖血糖,非糖尿病患者出現(xiàn)反復(fù)低血糖時(shí)建議進(jìn)行動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè),記錄低血糖發(fā)作時(shí)間與誘因。

4、藥物治療

嚴(yán)重低血糖需遵醫(yī)囑使用葡萄糖注射液,慢性低血糖患者可考慮醋酸奧曲肽等藥物,內(nèi)分泌疾病導(dǎo)致者需治療原發(fā)病。

建議低血糖發(fā)作時(shí)立即進(jìn)食15克快糖食品,15分鐘后復(fù)測(cè)血糖,若癥狀持續(xù)需及時(shí)就醫(yī)排查胰島素瘤等器質(zhì)性疾病。

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