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孕婦血壓低如何調(diào)理

病情描述:
孕婦血壓低如何調(diào)理
共1個回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

孕婦血壓低可通過飲食調(diào)整、體位管理、適度運動、醫(yī)療干預(yù)等方式調(diào)理。低血壓可能與妊娠期生理變化、營養(yǎng)不良、貧血、心血管功能異常等因素有關(guān)。

1、飲食調(diào)整

增加水分和鹽分?jǐn)z入,每日分次飲用淡鹽水,適量食用含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物如瘦肉、動物肝臟,避免空腹過久。

2、體位管理

避免突然起身,改變體位時動作緩慢,睡眠時采用左側(cè)臥位改善循環(huán),久坐或久站時活動下肢促進血液回流。

3、適度運動

每日進行散步、孕婦瑜伽等低強度運動,每次不超過30分鐘,運動前后監(jiān)測血壓變化,避免過度疲勞。

4、醫(yī)療干預(yù)

嚴(yán)重低血壓伴頭暈或暈厥需就醫(yī),可能與妊娠貧血、妊娠心臟病有關(guān),表現(xiàn)為乏力、心悸,可遵醫(yī)囑使用生脈飲、黃芪注射液等藥物。

建議孕婦定期監(jiān)測血壓,穿著彈力襪改善下肢循環(huán),保證充足睡眠,出現(xiàn)視物模糊或持續(xù)頭暈應(yīng)立即就醫(yī)。

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