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老年人便秘是什么原因引起的

病情描述:
老年人便秘是什么原因引起的
共1個(gè)回答
何潔 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

老年人便秘可能由膳食纖維攝入不足、活動(dòng)量減少、腸道菌群紊亂、糖尿病神經(jīng)病變等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式緩解。

1、膳食纖維不足

老年人咀嚼功能減退常導(dǎo)致蔬菜水果攝入減少,建議每日攝入不少于500克高纖維食物如燕麥、芹菜,必要時(shí)短期使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散或比沙可啶腸溶片。

2、活動(dòng)量降低

久坐臥床會(huì)使腸蠕動(dòng)減慢,建議每天進(jìn)行30分鐘散步或腹部按摩,臥床者可做抬腿運(yùn)動(dòng),合并痔瘡時(shí)可用開(kāi)塞露輔助排便。

3、腸道菌群失調(diào)

長(zhǎng)期使用抗生素或消化功能減退導(dǎo)致,表現(xiàn)為腹脹伴排便費(fèi)力,可補(bǔ)充雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊,合并腸梗阻時(shí)需禁食并就醫(yī)。

4、糖尿病并發(fā)癥

長(zhǎng)期高血糖損傷腸道神經(jīng),可能伴隨四肢麻木癥狀,需控制血糖并使用莫沙必利片,嚴(yán)重者需進(jìn)行結(jié)腸傳輸試驗(yàn)評(píng)估。

建議養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,晨起空腹飲用溫水,避免濫用瀉藥,若出現(xiàn)便血、體重下降需及時(shí)消化科就診。

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