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孕婦可以喝蓮藕湯嗎有影響嗎

病情描述:
孕婦可以喝蓮藕湯嗎有影響嗎
共1個回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃蓮藕湯,蓮藕營養(yǎng)價值很高,對于孕婦的身體健康和胎兒的健康發(fā)育都有好處。按照中醫(yī)理論蓮藕具有開胃健脾、補(bǔ)益氣血、消食、止咳生津的作用,所以吃蓮藕還能夠促進(jìn)孕婦的食欲。正常情況下蓮藕和排骨一起煮湯比較的好,這樣就能清熱消痰、補(bǔ)血養(yǎng)顏,安神補(bǔ)氣的效果,一般在懷孕期間不能吃山楂,桂圓等容易導(dǎo)致流產(chǎn)的食物,注意飲食健康營養(yǎng),保持良好的睡眠,避免熬夜上火。
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