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幼兒貧血吃什么補(bǔ)血最快

病情描述:
幼兒貧血吃什么補(bǔ)血最快
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王志新 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 兒科
幼兒貧血吃含鐵食物補(bǔ)血最快。貧血的幼兒表現(xiàn)為皮膚粘膜蒼白、手腳暗淡、頭發(fā)干燥、眼睛沒(méi)有神采、食欲減退、惡心、嘔吐、腹部增大等癥狀,可以吃些富含鐵的食物來(lái)補(bǔ)血,必要時(shí)服用鐵劑。中度或重度的貧血,光靠飲食來(lái)補(bǔ)是比較慢的,所以需要補(bǔ)充鐵劑,同時(shí)添加一些富含鐵的食物,比如紅棗、花生、紅肉、黑木耳等,這樣療效更好。若是挑食、偏食,喜歡吃零食導(dǎo)致的貧血,要糾正孩子挑食、偏食的習(xí)慣,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,可以吃些動(dòng)物肝臟、血液、蛋黃、瘦肉、芝麻醬、豆類、木耳以、蘑菇、牛奶等,但需要適量,不可過(guò)多的補(bǔ)充。
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