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胃炎的自我療法

病情描述:
胃炎的自我療法
共1個(gè)回答
黃玉紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
胃炎主要從飲食和生活習(xí)慣方面入手,首先不可以受涼,注意做好保暖工作,不宜過(guò)于過(guò)度疲勞,情緒因素與上消化道疾病,比如慢性胃炎、消化性潰瘍等有很密切的關(guān)系。保持良好的心情,也有幫助。飲食要以清淡、易消化的食物為主,比如軟爛的米飯,面條,粥等,要養(yǎng)成定時(shí)定量或少量多餐,細(xì)嚼慢咽的飲食習(xí)慣,盡量避免暴飲暴食、過(guò)饑過(guò)飽等情況。
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