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脂肪肝能怎么調(diào)理呢

病情描述:
脂肪肝能怎么調(diào)理呢
共1個回答
黃玉紅 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
脂肪肝要改善調(diào)理,要從日常生活習(xí)慣跟飲食方面調(diào)理,日常生活中飲食注意禁忌飲酒,少吃高熱量食物,少吃油膩的,不能吃酸辣的東西。平時可以多吃點芋頭、粗糧、菜花、香菇、黑木耳、青菜等搭配,快速代謝肝臟內(nèi)的脂肪,全面提高人體抗氧化的作用。有時間可以適當(dāng)?shù)倪\動,可以促進(jìn)肝臟排毒,代謝脂肪的作用。
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