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甲肝怎么調節(jié)心情

病情描述:
甲肝怎么調節(jié)心情
共1個回答
馬烈 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科
學會發(fā)泄情緒。人遇到不高興的事情后,往往會產生不愉快的情緒,這是人之常情,但是如果壓抑自己,把怒氣藏在心底就會對肝臟造成損害。這時不妨把這些情緒用哭得方式發(fā)泄出來。哭,是一種常見的發(fā)泄方式,有研究說,通常女性比男性壽命長,其中一個很重要的原因是因為女性遇到事情常常會哭出來。
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