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白癜風真的可以治好嗎

病情描述:
白癜風真的可以治好嗎
共1個回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
要培養(yǎng)自控力,對于煩惱和不愉快,有足夠的心理承受能力和思想準備,然后日常生活中要注重心理素質的培養(yǎng)才能穩(wěn)妥善待,心理壓力也會隨之淡化或消失。轉移注意力,有了煩惱,盡量克制自己的情緒,并將注意力轉移到學習、工作、娛樂或其他感興趣的方面,正確的面對現(xiàn)實,用適當的方法盡量發(fā)泄。向知心的人直率的訴說苦衷,傾吐積郁,宣泄憤懣,甚至悲痛地哭一場,這都能釋放和減輕心理壓力或進行適量的運動,通過消耗體力來解決煩悶,也有助于緩解心理壓力。平常多曬太陽,多吃富含B族維生素食物
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