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兒童肥胖癥如何預(yù)防

病情描述:
兒童肥胖癥如何預(yù)防
共1個(gè)回答
崔霞 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 兒科
目前,針對(duì)兒童肥胖癥的病因和發(fā)病機(jī)制并不十分明確,主要有遺傳因素和環(huán)境因素共同作用,促使肥胖的發(fā)生和發(fā)展。如何做到兒童肥胖癥的預(yù)防,通常在選擇上有以下幾點(diǎn):放慢進(jìn)食速度。能夠有效地提高兒童對(duì)饑餓的忍耐性和食欲的敏感性,可以避免孩子暴飲暴食而引起的肥胖。吃飯要定時(shí)定量。就餐時(shí)間的不穩(wěn)定也容易導(dǎo)致孩子發(fā)胖。減少脂肪類食物的攝入量,要控制對(duì)肉類的食用。
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