91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

肝病怎樣合理飲食肝病怎樣合理飲食

病情描述:
肝病怎樣合理飲食肝病怎樣合理飲食
共1個(gè)回答
馬烈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科

肝病患者可通過低脂高蛋白飲食、限制鈉鹽攝入、補(bǔ)充維生素、避免酒精等方式調(diào)整飲食。合理飲食有助于減輕肝臟負(fù)擔(dān),促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)。

1、低脂高蛋白

選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞胸肉、豆制品,減少動(dòng)物內(nèi)臟和肥肉攝入。蛋白質(zhì)每日攝入量控制在每公斤體重1-1.2克,肝硬化患者需根據(jù)血氨水平調(diào)整。

2、控制鈉鹽

每日食鹽量不超過5克,腹水患者需限制在3克以內(nèi)。避免腌制食品、加工肉類,使用香料替代部分鹽分調(diào)味。

3、補(bǔ)充維生素

重點(diǎn)補(bǔ)充維生素B族和維生素K,可通過深色蔬菜、全谷物、乳制品獲取。脂肪肝患者需增加維生素E攝入。

4、戒除酒精

所有含酒精飲品均需嚴(yán)格禁止,酒精會(huì)直接損傷肝細(xì)胞。注意避免含酒精的烹飪用酒和藥物制劑。

建議采用少食多餐制,每日分5-6次進(jìn)食,避免暴飲暴食加重肝臟代謝負(fù)擔(dān),同時(shí)保持適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
锦屏县| 封丘县| 韩城市| 淮安市| 安溪县| 张北县| 姜堰市| 江阴市| 蒙自县| 红桥区| 辉南县| 连城县| 岳阳县| 平乡县| 怀仁县| 云浮市| 康乐县| 和林格尔县| 安吉县| 肃宁县| 仁寿县| 会同县| 奉贤区| 济源市| 平利县| 望城县| 如东县| 乌什县| 中西区| 三穗县| 曲沃县| 浮山县| 昌乐县| 汪清县| 永善县| 小金县| 桃园县| 绍兴县| 宁陕县| 嵩明县| 白河县|