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胃出血過后吃什么補血?

病情描述:
胃出血過后吃什么補血?
共1個回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

胃出血后補血可適量吃豬肝、紅棗、菠菜、牛肉等食物,也可遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、復方枸櫞酸鐵銨糖漿等藥物。建議及時復查血紅蛋白水平,在醫(yī)生指導下調(diào)整飲食及用藥方案。

一、食物

豬肝富含血紅素鐵,吸收率較高,建議每周食用2-3次,每次50克左右,烹飪時須徹底煮熟。紅棗含鐵量中等,但維生素C有助于非血紅素鐵吸收,可搭配瘦肉燉湯。菠菜含草酸較多,焯水后與富含維生素C的食材同食效果更佳。牛肉蛋白質(zhì)和鐵含量均衡,選擇瘦肉部位燉煮更易消化。

二、藥物

硫酸亞鐵片適用于缺鐵性貧血,可能出現(xiàn)黑便等副作用,須與維生素C同服提升吸收率。右旋糖酐鐵口服液胃腸刺激較小,適合胃黏膜修復期患者。蛋白琥珀酸鐵口服溶液生物利用度高,需空腹服用。復方枸櫞酸鐵銨糖漿適合吞咽困難者,含銅元素可協(xié)同造血。

恢復期應避免濃茶、咖啡等影響鐵吸收的飲品,同時監(jiān)測有無黑便復發(fā),活動量需循序漸進增加。

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