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掉頭發(fā)掉的厲害怎么引起的

病情描述:
掉頭發(fā)掉的厲害怎么引起的
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張文娟 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚科

掉頭發(fā)嚴(yán)重可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、雄激素性脫發(fā)等原因引起,可通過調(diào)整作息、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素

家族中有脫發(fā)史的人群更容易出現(xiàn)脫發(fā),表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏。治療需遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。

2、精神壓力

長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)導(dǎo)致毛囊生長(zhǎng)周期紊亂,出現(xiàn)彌漫性脫發(fā)。建議通過運(yùn)動(dòng)、冥想減壓,必要時(shí)短期服用谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。

3、營(yíng)養(yǎng)不良

缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)使頭發(fā)干枯易斷。需增加瘦肉、深色蔬菜攝入,嚴(yán)重者可補(bǔ)充復(fù)方氨基酸膠囊、葡萄糖酸鋅口服溶液。

4、雄激素性脫發(fā)

與雙氫睪酮水平過高有關(guān),表現(xiàn)為前額和頭頂毛發(fā)逐漸變細(xì)。除米諾地爾外,男性可口服非那雄胺片,女性需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用螺內(nèi)酯片。

日常避免過度燙染,洗頭水溫不宜過高,每周可進(jìn)行2-3次頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán),若脫發(fā)量持續(xù)超過100根/日建議盡早就診。

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