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人流后能不能吃芒果

病情描述:
人流后能不能吃芒果
共1個(gè)回答
許艷麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

人流后可以適量食用芒果。芒果富含維生素C、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)素,有助于術(shù)后恢復(fù),但需注意過敏風(fēng)險(xiǎn)及避免過量食用引發(fā)胃腸不適。

1、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

芒果含維生素A、維生素C及鉀元素,可幫助修復(fù)術(shù)后黏膜組織,促進(jìn)鐵吸收預(yù)防貧血。

2、消化影響

芒果中蛋白酶可能刺激胃腸黏膜,術(shù)后胃腸功能較弱者需少量分次食用,避免腹瀉腹脹。

3、過敏風(fēng)險(xiǎn)

芒果皮含漆酚成分,過敏體質(zhì)者接觸可能引發(fā)口周皮炎,建議去皮食用或選擇其他水果。

4、血糖控制

芒果含糖量較高,合并妊娠期糖尿病或胰島素抵抗者應(yīng)控制攝入量,每日不超過200克。

術(shù)后飲食需以溫?zé)崆宓瓰橹?,可搭配蘋果、香蕉等低敏水果,避免生冷刺激,兩周內(nèi)禁止盆浴及性生活。

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