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怎么才能防止哮喘的發(fā)作

病情描述:
怎么才能防止哮喘的發(fā)作
共1個回答
邊永君 主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 呼吸科

防止哮喘發(fā)作可通過避免過敏原、規(guī)范用藥、增強體質、監(jiān)測病情等方式實現(xiàn)。哮喘發(fā)作通常由環(huán)境刺激、呼吸道感染、運動過度、情緒波動等原因引起。

1、避免過敏原

減少接觸塵螨、花粉、寵物皮屑等常見過敏原,保持室內通風干燥,定期清洗床品。過敏原暴露是哮喘急性發(fā)作的主要誘因之一。

2、規(guī)范用藥

遵醫(yī)囑長期使用吸入性糖皮質激素如布地奈德、丙酸氟替卡松,急性發(fā)作時使用短效β2受體激動劑如沙丁胺醇。藥物控制可顯著降低發(fā)作概率。

3、增強體質

進行游泳、慢跑等有氧運動改善肺功能,寒冷天氣注意保暖。適度鍛煉能提高呼吸道抗病能力,但需避免劇烈運動誘發(fā)哮喘。

4、監(jiān)測病情

定期使用峰流速儀監(jiān)測肺功能,記錄發(fā)作頻率和誘因。病情監(jiān)測有助于及時調整治療方案,預防重癥發(fā)作。

哮喘患者應隨身攜帶急救藥物,避免吸煙及空氣污染環(huán)境,出現(xiàn)頻繁夜間憋醒或用藥效果下降時需及時就醫(yī)調整方案。

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