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吃什么卵泡長得快又圓

病情描述:
備孕期間想要優(yōu)質(zhì)卵泡,吃什么卵泡長得快又圓?
共1個回答
邊文會 主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 婦科
想讓卵泡長的又快又圓,可以通過吃一些食物來達到, 多吃大豆制品。 大豆制品中的雌激素含量非常豐富,有助于補充雌激素,促進卵泡的發(fā)育。 也可以選擇谷類食物,或者吃菠菜、黑芝麻、動物肝臟、花生、核桃。 中的鐵含量特別豐富,可以維持卵巢的功能。
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