備孕需要怎么調(diào)理身體
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男性在備孕期間，建議從以下三點(diǎn)來(lái)調(diào)理身體：一、日常生活飲食方面：注意飲食多樣化，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)；戒煙、戒酒；減少熬夜，避免過(guò)度勞累；注意加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫力。二、藥物方面：當(dāng)腎精虧虛時(shí)精子質(zhì)量、數(shù)量會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，不利于受孕，這種情況時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用五子衍宗丸，它具有補(bǔ)腎填精的作用，能夠改善精子的密度，提高精子的活力和總體存活率。三、精神心理方面：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒；保持比較規(guī)律的夫妻生活，盡量不要以懷孕為目的進(jìn)行夫妻生活。

29063次播放 2022-07-15
男人備孕吃什么好
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男人在備孕期，可以食用一些高蛋白的食物，如牛羊肉、雞肉、雞蛋類等，幫助提高精子數(shù)量和質(zhì)量。也可以攝入一些含有豐富鋅元素類的食物，如魚蝦、牡蠣、海參等海產(chǎn)品。除食物外，還可以服用一些藥物來(lái)調(diào)理?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用五子衍宗丸，對(duì)由腎精虧虛引起的陽(yáng)痿、早泄、遺精等癥狀有一定的治療效果。從而提高男性在備孕期間的受孕率。建議男性在備孕期間要少抽煙、少喝酒，避免熬夜、勞累，這樣才能提高精子的質(zhì)量，增加女方受孕的機(jī)會(huì)。

41608次播放 2022-07-15
過(guò)預(yù)產(chǎn)期怎么飲食催生？大夫是這樣建議的

在很多時(shí)候，孕婦很容易出現(xiàn)很多問(wèn)題，像是過(guò)了預(yù)產(chǎn)期還沒(méi)有生的情況也是常有的，只要及時(shí)注意預(yù)付的狀態(tài)，保持良好的心態(tài)，并且搭配相應(yīng)的食物，在醫(yī)生的指示下進(jìn)行就可以。

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