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妊娠糖尿病吃什么主食

病情描述:
我上一次在醫(yī)院做產(chǎn)檢的時候,被醫(yī)生確診為妊娠期糖尿病,妊娠糖尿病吃什么主食?
共1個回答
王敬 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
可以吃一些大米粥或者是小米粥,也可以選擇全麥的面包或者是蕎麥面條都可以。盡量選擇一些粗糧,或者是米面饅頭,這些都不會增加身體糖分含量,避免含淀粉的糖分食物,可以吃一些瘦肉牛奶或者是魚類,多吃一些蔬菜,對于降低血糖能夠起到一定的緩解作用。并且在飲食上也要做到少油、少鹽并且少糖,可以選擇少食多餐,不可以貪吃,一定要做好孕期的產(chǎn)檢。
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