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怎么緩解頸椎引起的頭暈惡心

病情描述:
有頸椎病,并且引起了頭暈惡心,怎么緩解頸椎引起的頭暈惡心?
共1個(gè)回答
李宏 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 骨科
引起頭暈惡心的是椎動(dòng)脈型和交感神經(jīng)型頸椎病,緩解的方法如下:
1、避免擺出不好的姿勢(shì),避免長(zhǎng)期低頭,坐辦公桌,用手機(jī)。
2、固定脖子。用脖子領(lǐng)子固定,保持脖子肩膀筆直,能保持不低頭的姿勢(shì)。
3、不疼痛地鍛煉肌肉力量,可以雙手高舉、適當(dāng)行走。另外,還可以用頸椎寫米字,但是要注意頭暈惡心非常嚴(yán)重的情況下暫時(shí)不適合。
4、用藥物和其他方法進(jìn)行治療。例如,使用治療活血化瘀、頭暈的藥物時(shí),處方藥必須咨詢醫(yī)生。
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