體內(nèi)濕氣重原因

體內(nèi)濕氣重是由于居住環(huán)境，脾胃，外界環(huán)境，飲食問(wèn)題，長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，心理因素等原因引起。中醫(yī)認(rèn)為濕是外濕和內(nèi)濕，外濕就是環(huán)境，氣候帶來(lái)的濕氣，居住在潮濕的環(huán)境，比如地下室，冰庫(kù)，在冷氣的空間長(zhǎng)期待著，這叫外濕。內(nèi)濕，中醫(yī)認(rèn)為是脾胃，脾是運(yùn)化水濕的，脾氣化濕的功能弱，就產(chǎn)生了濕氣。要治療時(shí)候就要從這兩方面，強(qiáng)化內(nèi)濕的能力，增強(qiáng)脾胃的功能。少干損傷脾胃的事，貪涼飲冷就生濕；生寒濕。吃辛辣，油膩就生濕熱。活動(dòng)少也生痰，是因?yàn)槠⑽钢骷∪?，四肢運(yùn)動(dòng)少了以后也生痰生濕，吃飽了就睡，所以人就容易胖，胖人多痰濕，這也是活動(dòng)少，陽(yáng)氣不能通達(dá)，脾氣不能運(yùn)轉(zhuǎn)。所以說(shuō)一方面從飲食上來(lái)找原因，另一方面要注意生活方式上，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。有些是濕熱體質(zhì)，或者是濕熱體質(zhì)，這樣人還有一個(gè)的內(nèi)在的心理特點(diǎn)，愛(ài)琢磨事兒，愛(ài)想事還想不開(kāi)。中醫(yī)說(shuō)思則氣結(jié)，氣結(jié)在這兒了，就停滯住了，停止住運(yùn)化水濕的能力就弱，就產(chǎn)生了濕氣。所以說(shuō)從這方面整體的去找原因，然后就可以找到更好的辦法來(lái)處理，當(dāng)然藥物沒(méi)用對(duì)，這濕氣沒(méi)化掉也是問(wèn)題。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:27

65955次收聽(tīng) 2019-10-31
便秘肛門(mén)癢什么原因

便秘以后就會(huì)出現(xiàn)好多的不舒服，比如說(shuō)有出血、肛門(mén)瘙癢、肚子脹，這都是便秘的惹的禍。說(shuō)這便秘以后肛門(mén)癢癢了，為什么？我告訴你，第一個(gè)是你大便很干，那么你肛門(mén)有可能會(huì)有痔瘡，有痔瘡的時(shí)候流腸液會(huì)癢癢。第二個(gè)因?yàn)槟愦蟊闾貏e干，水分很少，那么你可能得要使勁。使勁的過(guò)程當(dāng)中，肛門(mén)的內(nèi)痔就脫出來(lái)了，內(nèi)痔脫出來(lái)了以后，老在肛門(mén)這附近，它是內(nèi)痔的東西，應(yīng)該是在肛管里的，跑到肛門(mén)外面來(lái)了，也會(huì)癢癢。第三個(gè)有可能你長(zhǎng)期的這種便秘，你長(zhǎng)期的這種使勁，你的痔瘡會(huì)加重。比方說(shuō)你原來(lái)有外痔了，炎性外痔刺激也會(huì)使肛門(mén)癢癢。所以這三種原因都可能會(huì)造成肛門(mén)癢癢，所以如果說(shuō)確實(shí)是有大便異常，比方說(shuō)大便很干了，一個(gè)禮拜就拉一回到兩回，那么你應(yīng)該積極治療。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16

74289次收聽(tīng) 2021-07-09
臉上突然有白塊怎么辦

臉上突然有白塊可通過(guò)觀察護(hù)理、局部用藥、光療治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。臉上突然有白塊可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、真菌感染、自身免疫異常、黑色素細(xì)胞損傷等因素有關(guān)。1、觀察護(hù)理若白塊面積較小且無(wú)擴(kuò)散趨勢(shì)，可能與日曬...

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