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花生粉的功效與作用

病情描述:
花生粉有哪些作用和功效
共1個(gè)回答
雷敏 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
增強(qiáng)記憶力:花生粉中含有維生素E、鋅等元素,可增強(qiáng)記憶,抗老化,延緩腦功能衰老的速度。保護(hù)心血管:花生粉中含有不飽和脂肪酸,可降低膽固醇;含有白藜蘆醇,可降低血小板凝聚,可保護(hù)心血管,降低動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、冠心病等疾病的發(fā)生率。防癌抗癌:花生粉中含有白藜蘆醇可防治腫瘤類疾病,含有豐富的可溶性纖維素,會(huì)吸收液體和其他的毒素、垃圾,隨著糞便排出體外,減少有毒物質(zhì)在身體中的堆積,可降低腸癌的發(fā)生率。
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