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睡到半夜醒了睡不著怎么回事?

病情描述:
睡到半夜醒了睡不著怎么回事?
共1個(gè)回答
楊麗靜 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 腦病科
在睡眠之前,飲用了濃茶或咖啡等具有興奮性的飲料或食物?;蛞?yàn)橐恍╅L期慢性的疾病,在應(yīng)用一些具有興奮性的藥物,例如長期應(yīng)用激素等情況,都有可能造成睡到半夜,醒了又睡不著,睡眠質(zhì)量下降的情況。?及時(shí)明確是否白天長期處于一種焦慮、抑郁或精神壓力過大的情況。?對(duì)于繼發(fā)性的軀體疾病造成的睡眠質(zhì)量下降,例如睡眠呼吸暫停綜合征,病人在睡眠當(dāng)中,由于睡眠暫停以及睡眠當(dāng)中的呼吸道不通暢,造成睡眠時(shí)期低氧血癥,造成大腦不能得到很好的供氧,而出現(xiàn)了睡眠質(zhì)量下降的情況,并且應(yīng)當(dāng)對(duì)因治療。
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