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腸胃不好消化功能差吃什么好

病情描述:
我腸胃不好吃東西不消化,腸胃不好消化功能差吃什么好?
共1個(gè)回答
魏紅山 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
腸胃不好消化功能不好平時(shí)可以喝粥,山藥、牛奶、牛肉,多吃面食等食物。養(yǎng)成良好飲食規(guī)律,飲食要均衡,三餐定時(shí)定量,不暴飲暴食。避免食用對(duì)胃粘膜有傷害刺激性的食物,胃腸有自我修復(fù)的功能,只要是不長期的刺激,病情就會(huì)有所好轉(zhuǎn)的。
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