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早上沒食欲是什么原因引起的

病情描述:
早上沒食欲是什么原因引起的
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
引起患者早上起床沒有食欲的原因,有很多。有可能是前一晚吃得過(guò)飽,也可能是因?yàn)槲改c的消化不良以及腸胃功能紊亂引起。在晚上時(shí)睡眠不足,起來(lái)時(shí)會(huì)有疲倦的感覺,也會(huì)引起早上沒有食欲。建議患者在早晨起來(lái)可以先喝一杯蜂蜜水,能有效促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)??梢陨晕⒊砸稽c(diǎn)容易消化的清淡的食物,如粥類還有水果。平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng),早睡早起,要注意養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣。
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