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總膽固醇高吃什么水果好

病情描述:
總膽固醇高吃什么水果好
共1個(gè)回答
王敬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
膽固醇高的患者建議吃以下幾種水果:第一種、西柚,西柚中含有的鉀元素,具有良好的降血壓降膽固醇的功效,可以清除血液內(nèi)的低密度脂蛋白膽固醇。第二種山楂,山楂中所含有的果膠,多糖,黃酮類化合物和有機(jī)酸,具有降膽固醇的功效。第三種蘋果,蘋果中含有豐富的多酚類物質(zhì),適合高膽固醇血癥的患者服用。第四種葡萄,葡萄中所含有的白藜蘆醇,具有降膽固醇的功效。
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