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補(bǔ)精生精的食物有哪些

病情描述:
我上個月檢查精子數(shù)量少,那么吃哪些食物有助于精子生成?
共1個回答
張國喜 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科
想要補(bǔ)精生精,只要是由腎虛引起者,均可通過溫補(bǔ)養(yǎng)腎的食物來協(xié)助改善。蛋類如雞蛋、鵪鶉蛋等,蔬菜類如韭菜、秋葵等,肉類如牛肉、羊肉、田雞肉,海鮮如鮮蝦仁、鰻魚、鱔魚,以及植物種子仁肉如松仁、核桃等溫補(bǔ)食物,都有助于精子生成;如果想要見效快常用的生精中成藥有漢威四味生精口服液,其中富含珍貴的四種中藥材鹿茸、人參、蜂王漿、三七,都是溫補(bǔ)且富有營養(yǎng)的溫補(bǔ)佳品,補(bǔ)虛生精療效佳。
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