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幾歲生孩子最好

病情描述:
幾歲生孩子最好
共1個回答
黃茂 主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 兒科
24歲到28歲生孩子是最好,因為這個年齡段的女性機(jī)體各個方面的機(jī)能都是最佳的狀態(tài),卵子的質(zhì)量也是最好,所以最適合在24歲到28歲生孩子,一般,即使在最佳生育年齡段的女性在備孕期也建議適當(dāng)?shù)亩噱憻挘WC充足的睡眠,飲食清淡,每天可以盡量多食用幾種不同的新鮮蔬菜水果,可以吃復(fù)合維生素,保證各種營養(yǎng)元素的攝入,有利于提高卵子的質(zhì)量,可以提高胚胎的質(zhì)量。
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