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高血壓吃什么水果好呢

病情描述:
高血壓吃什么水果好呢
共1個(gè)回答
何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
高血壓的適合吃的水果,一般的是含鉀高的水果,含鉀高的水果包括香蕉,桔子,檸檬,杏,梅,油桃。其中以香蕉中含鉀元素最豐富。屬于H型高血壓,同型半胱氨酸比較高,那么補(bǔ)充適量的葉酸,那可以促進(jìn)同型半胱氨酸的代謝。含天然葉酸比較多的水果有桔子,草莓,櫻桃,香蕉,檸檬,桃子,李子,杏,楊梅,海棠,酸棗,山楂,石榴,葡萄,獼猴桃,草莓,梨,胡桃等。
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