尿失禁如何康復

壓力性尿失禁可以通過盆底肌肉訓練的方法來進行康復，或者到專業(yè)機構通過電刺激療法來治療。對于壓力性的尿失禁多數是由于盆底肌松弛所導致的，可能是在分娩完寶寶之后引起的盆底肌松弛和受損，需要通過提肛運動方法來增加盆底肌力量，在做運動時候盆底肌保持尿道口、陰道口、肛門同時緊縮6秒鐘左右，然后松弛6秒鐘，反復重復這些動作，每天堅持鍛煉半個小時左右，持續(xù)三個月左右可以達到一定的改善效果。對于盆底肌松弛比較嚴重的，可以到專業(yè)機構通過電刺激的方法來進行治療，能夠刺激到局部的神經組織，也能改善松弛盆地肌肉群所引發(fā)的尿失禁癥狀。要掌握正確的鍛煉方法，可以選擇任何體位進行鍛煉，同時在治療期間要控制好性生活，性生活不能過于頻繁。對于其他類型的尿失禁也需要明確病因來針對性治療，部分尿失禁患者還需要手術處理。

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82579次收聽 2021-01-15
尿失禁的好發(fā)人群有哪些

尿失禁一般會發(fā)生在中老年人群，老年女性多見，或者身體免疫力低下及生育后女性身上。尿失禁會導致尿液不由自主的從尿道中流出來，如果在大聲說話或者是腹內壓增高、咳嗽時會有尿液流出來，如果長期得不到治療會出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)感染或者是細菌侵入出現(xiàn)尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎等。女性一般是在分娩或者是懷孕時孕激素水平增高，盆底肌肉群松弛，導致壓力性尿失禁。如果是男性可能是患有前列腺增生、前列腺癌引起的，可以到醫(yī)院通過泌尿系統(tǒng)造影來進行檢查。可以口服抗膽堿的藥物來進行治療，同時還要進行盆底肌肌肉的鍛煉，可以收縮盆底肌，增加括約肌的能力，可以緩解尿失禁，病情在治療期間，一定要注意外陰局部的衛(wèi)生，同時還要養(yǎng)成良好的排便習慣。

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118526次收聽 2021-01-15
尿蛋白陽性是嚴重嗎
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尿蛋白陽性嚴不嚴重取決于蛋白尿排泄的量。尿蛋白陽性是指尿常規(guī)檢查的時候，蛋白出現(xiàn)了加號。總體來說，當發(fā)現(xiàn)尿蛋白陽性的時候，需要做進一步相關的檢查，比方尿微量白蛋白或者是24小時尿蛋白定量，如果尿微量白蛋白明顯的增多，或者是做22單的定量明顯的增高的時候，需要進一步的去做血生化的檢查，包括血漿白蛋白、總蛋白、腎功能以及血脂的檢查。尿蛋白陽性最常見的情況，比方說各種腎炎，特別是出現(xiàn)大量蛋白尿、低蛋白血癥、浮腫的時候，可能是腎病綜合征。另外很多其他的疾病，如糖尿病腎病、高血壓、腎損害、狼瘡性腎炎等也可見到蛋白尿陽性。

76283次播放 2021-06-09

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