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怎么提升試管胚胎質量

病情描述:
怎么提升試管胚胎質量
共1個回答
劉福強 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 內分泌科
想要提升試管胚胎的質量,在備孕期就要做足充分的準備,比如男女雙方都要戒煙戒酒,避免熬夜,保證充足的睡眠時間,適當鍛煉身體,增強體質等,才可能會排出健康的精子和卵子,形成高質量的受精卵。其次,男性在備孕期要適量多吃牛奶、裙帶菜、香菇、紫菜、蝦皮、海參、葵花籽、豆腐皮、凍豆腐、山藥、泥鰍、銀杏等含鈣、精氨酸豐富的食物,提高精子質量。另外,女性在備孕期和懷孕三個月內都要適量補充葉酸,提高卵子質量,防止胎兒出現(xiàn)神經管畸形等。
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