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補氣補腎的食物吃什么食物最好

病情描述:
補氣補腎的食物吃什么食物最好
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
補氣補腎的最好食物可食用:紫米、栗子、芝麻、枸杞子、紅薯、香菇、銀耳、韭菜、龍眼、葡萄、桑葚、雞肉、豬肚、鵪鶉、烏雞、鱔魚。食譜有:枸杞黃芪蒸鱔片,材料:鱔魚、枸杞、黃芪、麥冬、生姜、鹽、味精、老抽、胡椒粉。黃芪能補中益氣,枸杞能滋腎潤肺,鱔魚治血氣不調(diào)。故本品能調(diào)理腎肺,養(yǎng)血固氣。禁忌食物:患者應(yīng)少吃性寒、味厚滋膩且不利于消化的食物。
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