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補(bǔ)肺氣喝什么效果好

病情描述:
補(bǔ)肺氣喝什么效果好
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原慶 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
補(bǔ)肺氣喝紅棗糯米粥效果比較好。補(bǔ)肺氣主要來(lái)源于人體里的肺部,肺氣虛的人通常表現(xiàn)為喘息氣短、呼吸顯得很無(wú)力、不想說(shuō)話,疲憊沒(méi)有力氣,面色蒼白、痰多清稀等現(xiàn)象。如果不進(jìn)行及時(shí)的調(diào)理,很可能會(huì)患上哮喘等嚴(yán)重的病癥。肺氣虛可以通過(guò)吃一些補(bǔ)肺氣的食物,或穴位刺激來(lái)改善。也可通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)加以改善,但不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),需要每天堅(jiān)持慢慢調(diào)理,才能達(dá)到補(bǔ)肺氣的效果。
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