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產(chǎn)后下奶吃什么最好

病情描述:
我自從生完孩子之后,奶水就不是特別多,產(chǎn)后下奶吃什么最好?
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
產(chǎn)后下奶通常需要吃一些鯽魚湯、豬蹄湯、排骨等湯水類的食物,這些食物不僅可以補(bǔ)充身體當(dāng)中所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),同時(shí)也可以促進(jìn)乳汁分泌。必要的時(shí)候還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用一些下奶類的藥物進(jìn)行治療,比較常用的藥物有氯丙嗪。在平時(shí)也可以對(duì)乳房進(jìn)行按摩,這樣能夠促進(jìn)局部的乳腺管疏通,有利乳汁分泌。
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